YOGA

CRENEAUX HORAIRES :

° Mercredi de 18h30 à 20h
à la maison de Quartier du Pont Loby,

° Vendredi de 14h30 à 16h
au dojo rue Louis Dumez à Petite Synthe

.
DK'Bus Leferme (maison quartier Pont Loby)

DK'Bus  Bastille ( dojo rue Louis Dumez)

activités validées pour la saison 2025/2026

Animatrice : Annie L.

Pratique du HATHA YOGA qui allie dans 1 séance : prise de conscience, travail postural et exercices respiratoires et relaxation, en vue de se détendre et de lâcher toutes les tensions de la vie.